Wie trainiere ich richtig mit dem
Galileo® Vibrationsgerät?

(einfach auf das jeweilige Foto klicken und sich das Video anschauen)

 

 

Video 1:

In diesem Video demonstrieren wir Ihnen,
wie wichtig die richtige Haltung auf dem
Galileo® Vibrationsgerät ist.

     
 

Video 2:

Hier zeigen wir Ihnen eine Übung
im Vierfüsslerstand, die besonders zur Kräftigung
der Rückenmuskulatur dient.

     
 

Video 3:

Die Übung im Sitzen dient zur Kräftigung
der gesamten Rumpfmuskulatur,
aber verstärkt der Bauchmuskulatur.